Posisi Pergelangan Kaki Saat Mengumpan atau Menendang Bola dengan Punggung Kaki

Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah dengan ditekuk ke bawah. Dengan mengetahui posisi kaki yang tepat dalam melakukan tendangan bola, permainan dapat dimenangkan.

Sebelum mengetahui posisi pergelangan kaki untuk mengumpan atau menendang bola dalam permainan, penting untuk mengenal olahraga sepak bola terlebih dahulu.

Sepak bola merupakan salah satu jenis olahraga bola besar yang terbilang cukup populer. Permainan ini dilakukan oleh dua tim yang berbeda dengan jumlah pemain yang berada di lapangan adalah sebanyak sebelas orang.

Permainan sepak bola ini memiliki tujuan utama yaitu untuk mencetak gol ke gawang tim lawan dan mempertahankan gawang tim sendiri agar tidak kemasukan bola. Sepak bola ini memiliki sejarah perkembangan yang cukup panjang.

Dikutip dari buku berjudul Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik, Ketut Chandra Adinata Kusuma, S.Pd., M.Pd. (2021: 3) sepak bola modern dipelopori oleh Inggris dengan adanya Football Association (FA) yang membuat perkembangan peraturan permainan sepak bola hingga seperti saat ini.

Perkembangan sepak bola dunia terbilang semakin maju sejak kemunculan FIFA (Federation Internationale de Football Association) yang diresmikan di Paris pada tanggal 21 Mei 1907. Federasi ini dipelopori oleh beberapa negara seperti Perancis, Denmark, Belgia, Belanda, Spanyol, Swedia, dan Swiss.

Seperti olahraga pada umumnya, sepak bola juga memiliki teknik permainan tertentu agar dapat memenangkan permainan. Salah satu tekniknya adalah mengumpan atau menendang bola. Dalam mengumpan, kaki yang dapat digunakan adalah kaki bagian dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, dan kepala.

Untuk dapat melakukan mengumpan dengan punggung kaki, maka pemain perlu mengetahui posisi kaki yang tepat untuk bermain. Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah dengan ditekuk ke bawah.

Dengan posisi kaki yang tepat, pemain dapat mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian punggung kaki sehingga bola dapat dilayangkan ke teman satu tim sehingga bola dioper dengan baik.

Sekian ulasan tentang posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah dengan ditekuk ke bawah. Semoga bermanfaat. (DAP)