Mayapada Hospital Bandung Hadirkan Layanan untuk Jaga Performa Olahraga

Jakarta -

Pernahkah kamu merasa cepat lelah dan kehabisan tenaga saat sedang jogging, bersepeda, bahkan saat ikut main futsal bersama teman? Jika ya, jangan dianggap sepele ya.

Itu bisa menjadi tanda tubuh kekurangan stamina, atau kekuatan otot yang lemah dan latihan yang kurang tepat, sehingga performa fisik menurun. Untuk menjawab masalah ini, Mayapada Hospital Bandung menghadirkan Sports Injury Treatment & Performance Center (SITPEC). Di sini menyediakan layanan evaluasi medis untuk memetakan kondisi fisik secara menyeluruh, serta membantu kamu mendapatkan performa olahraga optimal, meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dengan latihan yang efisien.

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Mayapada Hospital Bandung dr. Alvin Wiharja, Sp.KO menjelaskan salah satu metode yang bisa dilakukan untuk menilai kapasitas fisik dan menjadi dasar penyusunan program latihan efektif adalah melalui pemeriksaan VO2 Max.

"VO2 Max berguna untuk mengetahui seberapa baik jantung memompa darah dan memasok oksigen dari darah ke otot. Oksigen ini dibutuhkan untuk menghasilkan sumber energi bernama adenosine triphosphate (ATP), yang membuat tubuh mampu bergerak lebih optimal. VO2 Max ini berperan penting untuk menyusun program latihan efektif, baik dari dari segi intensitas, durasi, hingga jenis latihan sesuai kebutuhan tiap individu," ungkap dr. Alvin dalam keterangannya, Selasa (30/9/2025).

Tak kalah penting, menurutnya analisis komposisi tubuh (body composition analysis) juga menjadi kunci untuk meningkatkan performa fisik.

"Analisis komposisi tubuh dilakukan dengan mengukur kadar lemak tubuh, massa otot, serta distribusi cairan. Pemeriksaan ini membantu dokter gizi dalam menyusun pola makan yang menunjang program latihan," imbuh dr. Alvin.

Lebih lanjut, Dokter Spresialis Gizi Klinik Mayapada Hospital Bandung, dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK, AIFO-K, FINEM menjelaskan performa tubuh seseorang juga sangat didukung oleh asupan nutrisi yang tepat,

"Karena otot tidak hanya membutuhkan latihan, tetapi juga asupan gizi yang seimbang agar dapat tumbuh dan pulih dengan baik. Dengan kombinasi latihan yang tepat dan pola makan yang terukur, hasilnya akan jauh lebih maksimal," jelasnya.

Seluruh pemeriksaan menyeluruh tersebut dapat dilakukan di layanan Sports Injury Treatment & Performance Center (SITPEC) Mayapada Hospital Bandung yang didukung oleh kolaborasi dokter multidisiplin yang terdiri dari spesialis kedokteran olahraga, spesialis ortopedi konsultan sport injury, spesialis gizi klinik, spesialis kedokteran fisik & rehabilitasi serta fisioterapis yang ahli untuk membantu meningkatkan performa fisik. Layanan ini turut dilengkapi fasilitas lengkap dan modern seperti Gym, VO2 Max dan Body Composition Analysis untuk menunjang program latihan yang sesuai dengan kebutuhan..

Melalui Sports Injury Treatment & Performance Center (SITPEC), Mayapada Hospital menghadirkan layanan terpadu bagi masyarakat Bandung yang ingin menjaga kebugaran dan performa olahraga, termasuk bagi mereka yang memiliki lifestyle disease seperti diabetes dan hipertensi agar bisa memperoleh manfaat olahraga yang optimal.

"Layanan ini juga mencakup screening pra-olahraga, peningkatan performa, penanganan cedera, hingga program pemulihan pasca cedera dan operasi, bersama tim dokter multidisiplin dan fisioterapis profesional. Seluruh pelayanan dirancang dengan mengutamakan kenyamanan pasien (patient experience), keamanan (patient safety), dan dengan pendekatan personal (patient-centered care)," papar Hospital Director Mayapada Hospital Bandung, dr. Irwan Susanto Hermawan, MM.

Bagi Anda yang berdomisili di Bandung dan sekitarnya, kini layanan Sports Injury Treatment & Performance Center (SITPEC) tersedia di Mayapada Hospital Bandung. Informasi lengkap mengenai layanan, termasuk jadwal praktik Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga di SITPEC Mayapada Hospital Bandung, dapat diakses melalui aplikasi MyCare. Untuk konsultasi terkait kebugaran, penanganan cedera, maupun pemulihan pasca cedera, silakan hubungi call center 150770 atau langsung melalui aplikasi.

Selain di Bandung, layanan SITPEC juga tersedia di Mayapada Hospital Jakarta (Lebak Bulus dan Kuningan) serta Tangerang. Informasi lengkap mengenai SITPEC dapat diperoleh melalui fitur Health Articles & Tips di aplikasi MyCare.

MyCare juga dilengkapi fitur Personal Health untuk memantau kebugaran, mulai dari detak jantung, langkah harian, kalori terbakar, hingga Body Mass Index (BMI). Unduh MyCare sekarang dan nikmati reward point yang dapat ditukar dengan potongan harga berbagai pemeriksaan di seluruh unit Mayapada Hospital.

(ega/ega)